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    3. 負離子五大功效

      2023-12-20 15:25:13

      負離子具有抗氧化、提高免疫力、輔助改善睡眠質量、輔助改善視力、輔助降血壓等功效,但患者要注意避免過量食用,以免對身體造成不良影響。

      1、抗氧化

      負離子是一種具有負電荷的粒子,可以穿透細胞膜,并且可以作為電子傳遞的介質,可以加快人體的新陳代謝,從而起到抗氧化的作用。

      2、提高免疫力

      適當地補充負離子,可以提高人體的免疫力,有助于增強人體的抗病能力。

      3、輔助改善睡眠質量

      適當地補充負離子,可以提高人體的睡眠質量,有助于緩解失眠的癥狀。

      4、輔助改善視力

      負離子可以改善眼部的血液循環,在一定程度上還可以輔助改善視力。

      5、輔助降血壓

      適當補充負離子,可以擴張血管,從而輔助降低血壓。

      在日常生活中,患者要注意飲食均衡,避免過多食用辛辣、油膩等刺激性食物,如辣椒、肥肉等,以免加重胃腸道負擔,引起腹脹、腹痛等不適癥狀。如果出現不適癥狀,建議患者及時就醫治療。aaf0e1872ad513c5fc018c8c984a58b.jpg


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